Tekanan..

Apa itu tekanan (depression)? Ramai orng yang penulis temui mempunyai tekanan. Disebabkan tekanan ini mereka tidak dapat fokus pada kerja mereka. Zaman sekarang tekanan telah menjadi satu penyakit. Btul bukan? Ya, satu penyakit yang ubatnya datang dari diri kita sendiri. Jangan sesekali memisahkan tekanan dan jiwa kita, kerana dua perkara itu adalah satu perkara yang ada hubung kaitnya. Bagaimana kita memisahkan pokok dari tanah, pasti akan mati pokok itu bukan? Jadi tekanan itu juga satu perkara yang sihat selagi tekanan itu tidak menjadikan kita 'sakit'. Bijaksana dalam menguruskan tekanan adalah satu perkara yang "crucial" atau penting. Jangan sampai jadi gila kerana terlalu trtekan cukup.. Jika tertekan jgn sesekali duduk berseorngan atau duduk didalam bilik yang tertutup. Lihat keluar, bersama masyarakat, pasti anda akan temui orng2 yang menyayangi anda dan menghargai anda. Nah! Disitulah ketenangan itu hadir, di saat itulah tekanan itu manghilang. Jadi jangan tidak-tidak, nak atau tak nak.. Itu saja persoalannya bukan..